冷蔵庫を止める

今まで私は冷蔵庫のない生活をしたことがなかったので、冷蔵庫がないと
暮らせないという思い込みがありました。

しかし、今回の震災後、なるべく電化製品に頼らずに暮らそうと思ったとき、
普段そんなに冷蔵庫を使っていないのではないか、家族で食べるだけの食べものを
一日中冷やしている必要があるのかな…と思うようになりました。

冷凍庫は、前からあまり使う用途が少なくて、何か入れておかねばと、無理やり
畑で採れた季節の野菜など(青菜、グリンピース、とうもろこし、ブルーベリー、
栗など)を冷凍保存しておいて、翌年採れる時期がくる前にあわてて消費することがよくありました。

冷蔵庫も、自分で作った漬物や乾物、茶葉など、常温でも大丈夫なものを、
念のためにと入れておくことが多くて、普段、肉や魚、乳製品、市販の飲料なども
あまり利用しないので、冷蔵が絶対に必要なものはほとんどありませんでした。

2か月ほど前に、60代の友人から、「私が10代のときまでは家に冷蔵庫はなかったわね〜」という話を
聞いたとき、我が家も冷蔵庫を止めてみよう、と決心がつきました。

幸い、我が家は冬は家の中も寒いので、まず今年の冬の間、冷蔵庫を止めてみることに
決め、それから冷蔵庫の中身を少しずつ消費していくことにしました。

10月に入って最初の週に、冷蔵庫の中身がなくなったのを機に、冷蔵庫を止めてみました。
もうすぐ1か月近くになりますが、普段、ご飯とみそ汁、漬物、季節の野菜と果物という食事が
中心の我が家では、ほとんど不自由することなく生活できています。

ないことで、今あるもので作ろう考えたり、工夫したり、今、必要なものが何かが
よくわかるようになりました。
冷蔵庫を止めたお陰で、買い物も料理も前よりも考えて行うようになり、食品を無駄に
買ったり使い忘れるという心配もなくなりました。

そして、今日、今月の電気代が届きました。↓



先月に比べて電気代が1100円くらい下がっていました。
温めたり冷やしたりするときにたくさんの電気を使うことは知っていましたが、
冷蔵庫だけで年間1万3000円くらいの電気を使っていたなんて、驚きでした。

普段、いかにたくさんの思い込みを持って暮らしているんだなと思います。
思い切ってその思い込みをやめてみることで、新しい発見もたくさんありました。
これからも、何でもあるのが当たり前だと思わずに、なかったらどうする？という
意識を持ちながら暮らしていきたいと思います。